Geschichten aus dem Ypsylon

Unsere Gäste und unser Team bilden die Symbiose sodass etwas Besonderes entsteht: ein lebendiger Austausch, getragen von Vertrauen und gemeinsamer Freude. Dieses Zusammenspiel zeigt, wie wertvoll gegenseitige Wertschätzung ist. Sie führt zum allgemeinen Wohlbefinden und trägt zur Heilung bei. Diese Fortschritte freut unser Team und motiviert es jeden Tag aufs Neue. Vielen Dank an alle, […]

besucht es wann immer Ihr wollt. Frühstück ab 7, warme Küche von 11 bis 21 Uhr. Und Snacks gibt es bis 22 Uhr. Den atemberaubenden Ausblick gibt es 24 Stunden gratis dazu.

Wir haben den Standort verändert und alles etwas heller, moderner und freundlicher gestaltet. Der Empfangsbereich ist offen und farbenfroh. Eine Lounge-Ecke aus organisch geformten Hölzern lädt zum chillen ein. Den Tresen haben wir mit der unverwechselbaren Aussicht unserer Bucht künstlerisch festgehalten. Abends ist der Tresen hinterleuchtet.

Kurz nach dem Sonnenuntergang taucht der Himmel in ein atemberaubendes Rosa ein.

Ab Oktober erwartet Euch unser völlig neu gestalteter und erweiterter Ayurveda-Bereich. Über zwei Etagen haben wir dann aufgrund der überwältigenden Nachfrage weitere Behandlungsräume, Bäder und Ruheräume. Das Gebäude wird aus heimisch hergestellten speziell gebrannten Lehmziegeln gebaut und lehnt sich somit an die Bauweise unseres bereits bestehenden Ayurveda-Gebäude ein.

Der Weg zu unserem Ayurveda Restaurant führt durch den idyllischen Garten. Dieses ist unseren Ayurveda-Gästen vorbehalten. Es bietet Dosha-gerechte Speisen in Buffetform. In unserem Haupt-Restaurant im vorderen Teil des Ypsylon Resorts genießen unsere Gäste neben einem atemberaubenden Meerblick internationale, regionale und Deutsche Gerichte täglich zwischen 11 und 21 Uhr.

genießt unseren neu renovierten Pool im hinteren Teil unseres Gartens. Dieser wurde jetzt als Überlaufbecken gestaltet.

Unsere drei excellent ausgebildeten Ärzte geben täglich alles für Euer Wohlbefinden im Ypsylon Resort.

unsere Bar im Ypsylon Resort bietet täglich wechselnde frisch zubereitete Smoothies aus heimischen Früchten und Gemüse an. Direkt von der Ernte ins Glas, frischer gehts nicht. Prost

Jeden Abend gleich und doch irgendwie anders das Naturschauspiel vor dem Ypsylon Resort.

Kurz vor Ende der Haupt-Saison ist das Meer mal wieder sehr ruhig vor dem Ypsylon Resort. Baden und schwimmen kurz vor Sonnenuntergang-herrlich, was gibt es schöneres?

Nicht alle, aber doch fast alle unseres Ayurveda Teams im Ypsylon Resort. Therapeuten, Doktoren, Köche, Kellner, Helfer, Medizin-Hersteller und Reinigungskräfte. Alles sind für Euch da, fast immer und überall. Euer Ayurveda Team

Habt Ihr es schon entdeckt? Überall im Resort in den öffentlichen Bereichen, teils auch in den Zimmern haben wir regionale Handwerkskunst in 3 D Modulationen verarbeitet. Die Vorlagen stammen alle aus der heimischen Natur, die uns tagtäglich umgibt. Hier seht Ihr unseren Sonnenuntergang, den wir täglich auch direkt live vor dem Resort beobachten können. Eine […]

Im Ypsylon Resort wird noch selbst gefischt, angebaut, geerntet und in wirklicher Bio-Qualität frisch zubereitet. Die Langusten stammen von unserer eigenen Fischerflotte und werden früh morgens direkt vom Hafen in die Küche gebracht. Limetten, Petersilie, Karotten, Kopfsalat, Tomaten, Chili und Gurken stammen aus eigenem Anbau fußläufig aus unserem Dorf Moragalla. Die Gewürze kaufen wir bei […]

Einen wunderschönen Guten morgen an Alle. Noch etwas diesig, aber es scheint ein sehr sonniger Tag zu werden. Das Meer ist ruhig und klar und eine leichte Brise weht, herrlich.

Wir wünschen einen wunderschönen und vor allem tropischen Guten Morgen. 32 Grad, die Sonne schmult bereits an einigen Stellen durch, das Meer ist ruhig und klar. Ein perfekter Tag erwacht, Frühstück und dann ab ins Meer oder was Ihr Euch sonst heute schönes vorgenommen habt.

Unser Team vom Ayurveda Center des Ypsylon Resort . Zwar nicht alle drauf, aber doch ein großer Teil des Teams rund um Eure Gesundheit. Geballte Kompetenz in Sachen Naturheilkunde, Entspannung und natürlicher Schönheit gibt es bei uns täglich, auch an Feiertagen. Kommt vorbei und lasst Euch verwöhnen.

Das Ypsylon Resort wurde auf einem über 5 ha großen Grundstück errichtet und bietet mit seinen aktuell 39 Zimmern somit mehr als ausreichend Platz für alle Gäste und Besucher. Unsere neu gestaltete Lobby ist mehr als 600 qm groß und lädt zum lesen, informieren und schlendern ein.

Der Strand ist zurück, die Sonne knallt, das Meer ist klar und ruhig, was will man mehr. Das Ypsylon Resort steht für Entspannung, Erholung, köstliche Kulinarik und traditionelles Ayurveda.

Jeden Abend, immer zwischen 18:25 und 18:35 geht direkt vor dem Ypsylon Resort die Sunne unter. Und wen es wolkenfrei ist zeigt sich somit ein atemberaubendes immer wieder kehrendes Schauspiel, was an Schönheit nicht zu übertreffen ist.

Im Ypsylon Resort Ayurveda-Center seid Ihr herzlich willkommen, werdet liebevoll umsorgt und excellent behandelt. Kommt vorbei und genießt eine Wellness-Anwendung, einen ganzen Tag voller Entspannung oder gar eine Reinigungskur über mehrere Tage.

Das ganze Ypsylon Team wünscht all seinen Gästen, Freunden und Bekannten ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen tollen Start ins Neue und sicher aufregende Jahre 2025 !

Wie jeden Abend fällt die Sonne direkt vor unserem Ypsylon Resort ins Meer und bietet ein immer wieder atemberaubendes Schauspiel von Farbvariationen. Kommt und genießt mit uns dieses nie langweilig werdende Ereignis.

Im Ypsylon Resort verwöhnen wir unsere Gäste in gleich zwei Restaurants. Das eine ist unseren Ayurveda-Gästen vorbehalten, die sich je nach Ihrem festgestellten Energietyp während der Kur Doshagerecht ernähren sollten. Die Speisen werden dort fast ausnahmslos in Buffetform angeboten und entsprechend markiert, sodass jeder Gast sofort erkennt, was er verspeisen sollte und was nicht. In […]

Kurz nach dem Sonnenuntergang bleibt es auf Sri Lanka noch etwa 30 Minuten hell und dann wird es mitunter stockdunkel. Die Lichter gehen an und man kann den Abend entspannt in unserem Restaurant mit leckeren einheimischen und internationalen Spezialitäten, allesamt aus regionalen Zutaten hergestellt, ausklingen lassen.

In die große Renovierung wurde auch das Restaurant mit einbezogen. Es wurde neu gefliest, frisch gestrichen, die Bar wurde umgebaut und erweitert und es wurden neue Lampen und ein Sound-System für tropische und aktuell Klänge installiert. Neue Sitzkissen an den Stühlen runden die Neugestaltung ab. Das Restaurant des Ypsylon Resorts hat täglich von 7 bis […]

Wie jedes Jahr Monsum- und Gezeitenbedingt ist unser Strand mal mehr und mal weniger vorhanden. Aktuell wird grade wieder Sand angespült und verdeckt zunehmend unseren Brandungsschutz und immer mehr feinsandiger Strand kehrt zum Ypsylon Resort zurück.

Unser einzigartiges Naturschauspiel, welches sich jeden Abend wiederholt und zum verweilen einlädt.: Der Sonnenuntergang direkt vor dem Ypsylon Resort bezaubert immer wieder auf Neue. Genießt dieses Ereignis bei einem leckeren selbst gemachten Cocktail und schaut zu wie der Feuerball vermeintlich im Meer versinkt.

Nach nunmehr 44 Jahren haben wir das Resort erstmals umfangreich saniert, restauriert, erweitert und renoviert. In allen öffentlichen Bereichen wurden Elemente und Kunst im legendären Bauhaus Stil integriert. Im Mittelpunkt steht dabei unsere atemberaubende Aussicht direkt vor dem Resort, wo jeden Abend die Sonne buchstäblich vor unseren Augen ins Meer versinkt und die Abendstunden einläutet. […]

Auch der Palmengarten im Ypsylon Resort wurde neu gestaltet. Die Sitzgruppen haben neue Untergründe bekommen, die Ambiente-Lichter wurden neu angelegt, neue Palmen gepflanzt und die Zuwegung erweitert. Nehmt Platz an unserem Hotspot direkt am Meer und lasst Euch verzaubern von dem atemberaubenden Ausblick.

Der Monsun geht zu Ende und das Wetter wird Tag für Tag besser. Unser Pool ist neu gefliest, erweitert worden zu einem so genannten Überlaufpool geworden, es gibt nun zwei ins Wasser seicht abfallende Treppen und vier Jacuzzi im Sitzbereich. Selbst bei brütender Hitze kann er sich somit nicht mehr aufheizen und bietet stets eine […]

Im Ypsylon Resort machen immer mehr Urlauber auch eine Ayurveda-Kur. Ein Baustein einer erfolgreichen Kur ist die Ernährung, deshalb haben wir ein eigenes Restaurant mit angeschlossener Show-Küche und speziell ausgebildeten Köchen. Dort werden ausschließlich Speisen und Getränke nach Ayurvedischen Rezepten angeboten. Die Gerichte werden in Buffet-Form präsentiert, dabei hat jede Speise eine farbliche Markierung, passend […]

Es gibt viele Ayurvedische Behandlungsformen, eine davon ist Kati Vasti. Dabei wird ein aus Linsen entstehender Teig zu einem Ring geformt und auf die betroffenen Stellen passend aufgelegt und leicht angedrückt, sodass eine Verbindung zwischen Körper und Ring hergestellt wird. Kati Vasti wird meist bei Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden oder Bandscheibenvorfällen eingesetzt. In den Teigring wird ein […]

Seit September hat unser Ypsylon Resort wieder geöffnet und erstrahlt in neuem Glanz. Architektonisch haben wir uns am Bauhaus Stil in Regenbogenfarben orientiert und verbinden mit den neuen Elementen heimische Hölzer und traditionelle Bauweise geschickt miteinander. Die malerische Kulisse in unserer Bucht nehmen wir immer wieder auf und zeigen diese zu allen Tageszeiten bis hin […]

Das Ypsylon Resort in Beruwala, Sri Lanka ist umfangreich saniert und umgebaut worden. Nach mehr als 40 Jahren hatten wir erstmals für über 2 Monate geschlossen und die Zeit genutzt, um den Pool in einen Überlaufpool zu verwandeln, ihn neu zu fliesen und Jet Streams sowie neue Beleuchtungen zu verbauen. Der Ayurveda-Bereich wurde um zwei […]

Der Restaurant-Bereich des Ypsylon Resort steht kurz vor der Fertigstellung und wird pünktlich zur Neueröffnung in neuem look erstrahlen. Ein neuer Bodenbelag aus einem speziellen Muster mit Natursteinplatten, neue Glasschiebetüren, Fenster und Türen aufgehübscht, neue Kunst positioniert und Ambientelicht installiert. So präsentiert sich unser Restaurant-Bereich ab September unseren Gästen. Zu einem späteren Zeitpunkt werden wir […]

Jetzt kommt das Dach ran. Das komplette Dach im Lobby-Bereich wird abgebaut, erneuert, ausgebessert, neu lackiert und anschließend wieder montiert. Wir sind gut im Zeitplan und hoffen pünktlich zur Wieder-Eröffnung am 1. September fertig zu sein.

Die Umbauarbeiten sind im vollen Gange. Aktuell ist unser Pool an der Reihe. Das Wasser wurde abgelassen, die Fliesen entfernt und entsorgt, eine neue Dichtung in Form von Betonwänden eingebracht und der Poolrand wird komplett erneuert. Aktuell findet die Dichtheitsprüfung statt. Anschließend wird der neue Rand hergestellt und ein Überlauf geschaffen. Dann noch die Fliesen […]

In Kürze kommt unser geschätzter Doktor Thisara nach Berlin. Bereits seit fünfter Generation praktiziert er die Ayurvedalehre nach den uralten Sanskriten seiner Vorfahren und ist ein wahrer Meister seines Fachs. Er ist der einzige Arzt auf Sri Lanka, der mittels Pulsdiagnose das Innere Dosha ertasten kann und damit Krankheiten aufspürt und diagnostizieren kann. Er wird […]

Der Stirnölguss, auch Shirodhara genannt hat eine lange Tradition im Ypsylon Resort. Das aus Sesamöl basierende Kräuteröl wird in unserer Manufaktur händisch und sehr aufwendig hergestellt. Nach einer bestimmten Lagerzeit, wenn es zur Verwendung reif ist, wird dieses in einer Schale erhitzt und warm in bestimmten Bahnen auf die Stirn des liegenden Patienten gegossen. Shirodhara […]

Die Ayurvedische Pulsdiagnose wird mit einfachsten Mitteln durchgeführt und ist eine echte Alternative zur Anamnese der westlichen Medizin. Unsere Doktoren können allein über den Puls alte Krankheiten, aktuelle Beschwerden und ggf. später noch auftretende Symptome ertasten und Auskunft zu diesen geben. Der Puls wird dabei an verschiedenen Stellen des Körpers gemessen. Die einzigen Informationen, die […]

Eine Schildkröte kehrt immer an den Ort ihrer Geburt zurück, um dort selber ihre Eier abzulegen. Unser Strand am Ypsylon Resort ist offenbar sehr beliebt bei diesen Tieren. Jährlich haben wir bis zu 10 Gelege mit durchschnittlich 100 Eiern. Sorgsam schützen wir diese mit Absperrungen und warten bis die ersten Racker schlüpfen. Diese werden dann […]

Seit Tagen ist das Meer vor unserer Haustür spiegelglatt und glasklar. Man kann die Korallen gut erkennen und vom Boot aus bis auf den Grund bis zu einer Tiefe von rund 8 Metern schauen. Fischschwärme, Korallenriffe und Felsformationen sind so gut zu erkennen und laden zu einem Tauchgang oder Schnorchelausflug direkt zu unserem Hausriff vor […]

Man hat`s schon schwer auf Sri Lanka. Ständig Sonne, Hitze und ruhige See zum schwimmen oder einfach nur relaxen. Der Ausblick schön, die Getränke lecker und die Liege perfekt ausgerichtet, um die Seele so richtig baumeln zu lassen. Lasst es Euch gut gehen im weitläufigen Garten des Ypsylon Resort mit perfektem Meerblick auf den atemberaubenden […]

Seit 25 Jahren sind wir nun schon Premium Partner von Padi International und haben dafür kürzlich eine Auszeichnung erhalten. Neben etlichen Wassersportmöglichkeiten bieten wir Tauchausbildungen bis zum zertifizierten Tauchlehrer an. Täglich fahren wir zahlreiche in der Umgebung liegende Spots an, machen Nachttauchgänge, Höhlentauchen, Wracktauchen oder Strömungstauchegänge. Unser Head of Diving kann selber über 8.000 Tauchgänge […]

Im Ypsylon Resort bieten wir unseren Ayurvedischen Gästen täglich 3 x mal ein frisch zubereitetes Buffet. Alle Speisen werden sorgfältig nach Vorgaben unserer Ärzte ausgewählt, frisch zubereitet und den speziellen Dosha-Belangen der Gäste angepasst und entsprechend beschriftet. Unsere drei Köchinnen sind dabei von früh Morgens bis zum Abend im Einsatz, um die meist selbst angebauten […]

Heimisches Mahagoni findet Ihr überall verteilt auf unserer Anlage. Das Holz dieser Baumart ist weitestgehend resistent gegen Witterungseinflüsse und Schädlingsbefall. Es wird daher sehr gern zum Bau verwendet. Unser eigener Tischler verarbeitet jedoch auch die Reste und durch den Wuchs bedingte Abschnitte und zaubert daraus mit Witz und Kreativität organisch gestaltete Möbel. Diese findet Ihr […]

Unser Dr. Thisara besucht uns in Berlin und bringt seine Ayurvedische Fach-Kompetenz mit. Er wird von Ende Juni bis Mitte Juli bei uns sein und bietet während dieses Zeitraums folgendes an: Ayurvedische Pulsdiagnose, Akupunktur, Fat-Burner Massage, Yoga und Ayurvedische Fortbildungen. Aktuell haben wir noch Termine frei. Bitte meldet Euch bei Interesse unter folgender Nummer: 030 […]

Vollkommene Entspannung findet Ihr in unserem einzigartigen Blumenmeer. Eine Badewanne voll mit warmen Wasser und frisch gepflückten Blumen und Blüten aus unserem Ayurvedischen Garten im Ypsylon Resort. Ätherische Öle und orientalische Düfte strömen durch die Luft und machen das Bad zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Jeden Abend der gleiche schöne Anblick 😉. Kommt und genießt den atemberaubenden Sonnenuntergang direkt vor unserer Haustüre im Ypsylon Resort. Nichts ist schöner, nichts ist beruhigender, nichts streichelt die Seele so sanft….

In unserem idyllischen Garten rund um den Pool haben wir verschiedenste Arten von Orchideen gepflanzt. Einige davon sind als Hängepflanzen angelegt und bilden ihre Wurzeln in ausgedienten Kokosnuss-Schalen. Diese hängen wir in die Pool umsäumenden Tempelbäume das Ypsylon-Resorts. Besucht unseren ruhigen Garten und lasst Euch verzaubern von der Artenvielfalt der heimischen Orchideen.

Nimm Platz in einer unserer direkt am Strand positionierten bequemen Hängematten und genieße diese einmalige Aussicht auf den Indischen Ozean, unsere beiden vorgelagerten Inseln, das Riff und unser Tauchboot. Zum Nachmittag hin, wenn die Sonne sich neigt, kann man diese auch perfekt beobachten, wenn Sie beim atemberaubenden Sonnenuntergang direkt vor einem im Meer verschwindet.

Genieße einen unserer frisch zubereiteten, leckeren Cocktails direkt am Strand mit atemberaubenden Ausblick auf den Indischen Ozean. Die Ypsylon-Resort Cocktails gibt es sowohl mit als auch ohne Alkohol. Verwendet werden feinste Liköre, heimische Früchte, Soft-Drinks und Soda-Wasser. In unserem Heart of the Ocean kann man zudem tolle Schnappschüsse oder Selfies während des Sonnenuntergangs schießen.

Traditionell führt unser walk of health zu unserem Gesundheitszentrum, dem Ort für ganzheitliche Betrachtung des menschlichen Körpers, unserem Ayurveda-Center. Der walk of health ist ca. 80 Meter lang und gesäumt von heimischen und selbst gezogenen Heilpflanzen und Heilkräutern. Um unseren Gästen einen ersten Einblick in die Ayurveda-Lehre zu gewähren, sind die meisten davon mit Schildern […]

Eine kleine Abkühlung gefällig? Wem es die Tage zu warm ist, der kann sich jederzeit in unserem Pool etwas herunter kühlen. Dieser ist täglich von 7 Uhr morgens bis 18 Uhr am Abend geöffnet und steht unseren Gästen kostenlos zur Verfügung. Mit Süßwasser gefüllt und mit einer ständig laufenden Umwälzpumpe ausgestattet, bleibt das Wasser nicht […]

Das Tauchboot wurde ins Wasser gelassen, das Meer hat sich beruhigt und der Strand kommt nach und nach zurück. Eine so ruhige See ist zu dieser Jahreszeit noch die Ausnahme. Dadurch setzen sich die Sedimente und Aufwirbellungen durch die natürlich Brandung und das Wasser wird zunehmend klarer. Zum tauchen ist das ideal, da die Sicht, […]

Wer kennt eigentlich unsere Orchideen-Landschaft um den Pool-Bereich herum? Geschützt vor Wind und Brandung haben wir unter anderem an unseren Tempelbäumen diverse Orchideenarten gezogen. Diese werden liebevoll gepflegt, täglich gewässert und mit Nährstoffen aus spezieller Erde versorgt. Die Keimlinge setzen wir in alte Kokosnussschalen, diese halten sehr gut die nötige Feuchtigkeit und geben den empfindlichen […]

Dr. Erandi und Dr. Thisara leiten das Team unseres Ayurveda-Centers im Ypsylon-Resort. Dr. Thisara praktiziert Ayurveda bereits in der fünften Generation und wendet seine Heilmethoden auf Basis der uralt geschriebenen Sanskrite seiner Urahnen, sowie modernen und teilweise ganz eigenen Techniken, an. Ihm werden energetische Fähigkeiten zugesprochen und die Kunst mit seinen Händen nicht nur fühlen, […]

Ab sofort wieder möglich. Essen direkt am Meer in unserem neu angelegten Palmengarten. Dieser liegt unmittelbar am Strand, leicht erhöht für einen noch besseren Ausblick auf unsere zwei vorgelagerten Inseln. Bestellt Euch Eure Lieblingsspeisen bei einem unserer freundlichen und meist auch Deutsch sprechenden Kellnern und genießt die kulinarischen Highlights bei einer frischen Brise, von der […]

Der Strand kehrt langsam aber stetig zurück. Das haben wir zum Anlass genommen, um unser großes Tauchboot wieder dauerhaft an seinen Ankerplatz zu bringen. Dort verweilt es es jetzt mindestens bis zum Mai nächsten Jahres. Aktuell ist das Meer sehr ruhig, was die Sicht auch in tieferen Gebieten erheblich verbessert. Auf zum tauchen, die Saison […]

Hurra, der Strand kommt zurück! In den letzten Tagen hat sich die Strömung verändert und so langsam kommt der Strand zurück in unsere Bucht. Wenn es mit der Geschwindigkeit der letzten Tage so weiter geht, dann wird dieser wahrscheinlich in den nächsten zwei Wochen komplett unsere Bucht überdecken und die Brandung somit spürbar reduzieren. Die […]

Die neue Saison kann beginnen. Wir haben in den letzten Monaten umfangreiche Renovierungsarbeiten vorgenommen. Speziell den vorderen Garten haben wir umgestaltet, renoviert und neue Rasenflächen angelegt. Die in die Jahre gekommene alte Strandbeleuchtung wurde gegen neue Säulen im Kolonialstil ersetzt. Wir haben nun im Gartenbereich am Meer einen Streifen mit Sand geschaffen, um erstes Strandfeeling […]

Wir haben pünktlich zur neu startenden Saison unsere Sitzplätze im Palmenwald direkt am Wasser neu gestaltet. Hier kann man nun ab sofort Trinken, Essen, gesellig beisammensitzen oder einfach verträumt auf unsere kleine vorgelagerte Insel sowie der dahinter liegenden Leuchtturminsel blicken. Das Wasser ist nur einen Steinwurf weit weg und die frische Meeresbrise weht einem um […]

In Kürze und pünktlich zum Start der Hauptsaison stellen wir wieder unser beliebtes Ypsylon-Herz auf. Die Kulisse eignet sich perfekt um Urlaubsfotos am Tage, in der Nacht oder idealerweise während des Sonnenuntergangs zu schießen. Ihr könnt Euch dafür einfach direkt in das Herz setzen oder daneben bzw. davor stellen. Aber Achtung, der Zeitpunkt für einen […]

Guten morgen Sri Lanka. 🌴🌞🤿 Unser Tauchboot ankert in unserer Bucht. Im Hintergrund sieht man die kleine vorgelagerte Steininsel. Noch weiter hinten und ca. 1 km entfernt, die Leuchtturminsel von Beruwala mit ihrem historischen im Kolonialstil gebauten Leuchtturm. #srilanka #german #resort #ayurveda #trauminsel

Es ist Badezeit 🌸 Während einer Ayurveda-Kur bekommt man, je nach Medikation, eines oder mehrere Blütenbäder. Die Wanne wird mit Brunnenwasser gefüllt, erwärmt und mit Hunderten verschiedenster Blüten von bis zu 24 verschiedenen Pflanzen bedeckt. Nach kurzer Zeit öffnen sich die frisch gepflückten Blüten und beginnen mit der Abgabe der ätherischen Öle und Wirkstoffen. In […]